1. Bengkak di dubur yang ketara.
2. Gatal pada lubang dubur.
3. Kepanasan pada kawasan dubur selepas membuang air besar.
4. Berdenyut-denyut.
5. Sukar membuang air besar.
6. Berasa tidak selesa selepas berdiri lama atau mencangkung.
7. Keluar darah ketika membuang air besar.
cara atasi:
banyakkan makan fiber/sayur
banyakkan minum air suam
amalkan gaya hidup sihat
jika ada lebihan daging dah terkeluar:
1- basuh dengan feminin wash susuk dara (lelaki pakai air garam)
2- sapu masker vagina setiap hari sampai kecut
3- bila dah kecut, tolak masuk. sesetegah orang lebihan masuk sendiri kan?
4- amalkan pakai mv setiap hari even takde dah lebihan
5- makan kena jaga
No comments:
Post a Comment